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美兆大數據新發現!知名期刊BMJ發佈:防癌,要先控制慢性病
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2018/02/05


【陳本瑜/台北報導】

國際四大期刊之一《英國醫學期刊》(British Medical Journal,BMJ)二月一日發表防癌重大發現:超過五分之一的新癌症,與三分之一的癌症死亡皆起因於慢性病;換句話說,防範慢性病的發生對於防癌有直接助益。該項研究亦證實,運動可降低慢性病致癌或癌症死亡風險40%。

這項由美兆國際健康管理機構、國家衛生研究院名譽研究員温啟邦與美國安德森癌症中心(MD Anderson)合作發表的研究結果顯示,罹患常見慢性病(如心臟病、糖尿病等)的致癌風險,與吸菸、運動不足、蔬果攝取不足、飲酒和肥胖這五種不良生活習慣一樣高。

兩到三成癌症起源於慢性病

研究人員根據1996年至2007年美兆健康數據資料庫中之五十多萬筆數據(去除罹癌者),評估了五種常見慢性病及其指標,包括心血管疾病、糖尿病、慢性腎病。肺部疾病、痛風性關節炎,研究結果發現,兩成到三成的癌症起源於慢性病;研究解果再給予這些疾病與指標風險分數,發現風險分數愈高者,罹癌風險愈高;甚至最高分數,罹癌率增加兩倍以上,癌症致死率增加四倍之多。

規律運動 可降低四成慢性病致癌機率

研究團隊除分析健康數據資料,更透過受檢者填寫之問卷,追蹤到五十萬人之完整生活健康習慣,包括其運動量、時間及強度,結果另發現,規律運動可降低慢性病致癌機率達四成,這項運動資料,是承續五年前在英國刺胳針 (Lancet)發表的「每天運動15分可多活三年,也可減少多種癌症及慢性病」的延續。

預防癌症策略 應列入慢性病防治

由於慢性病佔各國總死亡人數最大宗,高達六七成,世界衛生組織 (WHO) 發布之「2014年全球非傳染性疾病報告(NCD)」,已將「心血管疾病、癌症、糖尿病及慢性呼吸道疾病之死亡率減少25%」列為2025年所需要達成之目標,足見慢性病與癌症防治為全球公衛的首要任務;本次研究為防癌提供另類方法及嶄新的視野與思維。今後,「如何減少慢性病來降低癌症發生率」可望成為制定公衛政策的新課題。
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【美兆e快報】美兆大數據新發現!另類防癌:先控制慢性病